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森 哲也
朝日新聞出版
2024.7
785.22
143p
21cm
4-02-333410-6
978-4-02-333410-6
100歳まで泳ぐための
どのようなことを意識すれば、ゆっくり、楽に、長く泳ぐことができるのか。「水の中で自由に動けるようになること」を目的とした水泳指導で、4泳法のコツを紹介する。泳ぎの動画のQRコード付き。