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樺沢 紫苑，田代 政貴
飛鳥新社
2024.12
159
297,4p
19cm
4-86801-052-4
978-4-86801-052-4
なぜ「感謝する人」だけが夢を現実にするのか
仕事のパフォーマンスが上がる、メンタルが改善する、睡眠が改善する、幸福度が上がる…。「ありがとう」の力で人生が変わる科学的根拠を解説し、誰でも再現できる方法を豊富な実例とともに具体的に明かす。