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牧野 直子
フレーベル館
2025.2
498.55
47p
31cm
4-577-05302-7
978-4-577-05302-7
生きるためのエネルギー
わたしたちが生きていくために必要なカロリー。多くのカロリーを使う基礎代謝の知識を解説し、運動・勉強・睡眠などで使われるカロリーの量を通して、上手な健康管理の方法を紹介する。